Hola a todos!!! aquí les comparto mi infografia..
la dividí en 4 partes: mañana,tarde, noche y madrugada!
en la mañana normalmente estoy estudiando así que me levanto ,me ducho y desayuno muy rápidamente.
en la tarde almuerzo en central cuando puedo y cuando hay, luego llego a mi casa, socializo por cel con mis compañeros, organizo mi espacio de estudio ,como algo comprado o poco saludable , mecateo y si tengo trabajos en grupo me conecto en google , puse una foto de mi en el computador.
En la noche que es el momento donde mas me dedico , ya que me distraigo menos estudio full, conecto mi música, me hidrato, reviso mi cel , y listo a estudiar se dijo.. hasta la hora en que el sueño me venza ..
y por ultimo en la madrugada duermo.. considero muy importante esta parte de mi vida así que por mas trabajo que tenga mi sueño es sagrado; siento que no rindo cuando mi cuerpo esta cansado .. y al siguiente día.. lo mismo..
soy una procastinadora temeraria..aplazo mucho las cosas y esta es una de mis grandes fallas.. no administro muy bien mi tiempo ya que cuando me siento ahogada de trabajos es ahí que decido hacer una lista de las cosas que necesito hacer en la semana o en el mismo día..
Mis fuentes de distracción son mi familia, mi cel, mis amigos y el hambre , el calor etc. mi estrategia para manejar todos estos distractores son solucionar lo urgente y llegar a un estado de bienestar personal donde no haya nada que me impida dedicarme a mis actividades. apago el internet de mi cel , prendo la música y mi compu y .... a estudiar se dijo.. esta atmósfera tengo que confesar que la alcanzo casi siempre en la noche a 4 horas antes de dormirme...
para una mejor claridad de mi rutina los invito a
ver mi vídeo----->
Hola compañera, anteriormente yo era muy similar a tu forma de trabajar en el sentido en el que aplazaba todos mis trabajos hasta los últimos días de su entrega, lo que ocasionaba que no pudiera cumplir en todas mis asignaturas, pero en el momento que entre a la U, decidí aplicar la tarea de realizar una lista con mis compromisos y ha sido de gran ayuda, a la vez que me permite organizar de una mejor forma mi semana, por eso te recomiendo que realices esta lista desde un principio.
ResponderBorrarTambién es muy importante que trabajes en un ambiente que te motive a seguirlo haciendo, en mi caso, la música me relaja y me permite trabajar de una mejor forma.